عن أضواء | أسرة التحرير | اشترك معنا | أعلن معنا
Image
صحة

أفضل الطرق لمحاربة السيلوليت

2014-06-08

مع حلول فصل الصيف، تخضعين لحمية غذائيّة صارمة للتخلّص من الكيلوغرامات الزائدة التي اكتسبتها في الأشهر السابقة وتخافين في الوقت نفسه من ظهور السيلوليت بشكل واضح على بطنك وردفيك ومناطق أخرى من جسمك.





السيلوليت ليس سوى طبقة من الشحم تغطي البشرة. والمشكلة الفعلية هي أنها تواجه النساء أكثر من الرجال. ويُعرف السيلوليت بـ"قشر البرتقال" ذلك لأنك إذا أمسكت جلدك بيديك الاثنتين، تشعرين بأن بشرتك تشبه الى حد بعيد قشرة البرتقال.





يتفق خبراء إنقاص الوزن والجمال على أن العناصر المكوّنة للكتل الدهنية تحت سطح البشرة والمعروفة "بالسلوليت" تزداد مع انعدام أو ضعف الحركة؛ لدورها في إضعاف أيض السعرات الحرارية وإبطاء دور الجهاز المسؤول عن حركة دوران الدم، بالإضافة إلى تأثيرها السلبي على حركة الجهاز اللمفاوي الذي يمثّل أبرز ركن من أركان جهاز المناعة في الجسم. ويتحدّثون عن خطورة الخمول وضلوعه في إحداث التهابات غير ملحوظة في النسيج الخلوي للبطن ما يحفّز على بروزه، كما ظهور الترهّلات والتجمّعات الدهنية تحت سطح الجلد مباشرةً خصوصًا في منطقة الأرداف والفخذين.

فضلًا عن الطرق المختلفة التي تحارب ظهور السيلوليت أو تخفّف من حدّته، لا يمكنك الاستغناء عن المنتجات الخاصة التي تساعدك على التخلّص من هذه المشكلة التي تعاني منها  نسبة 70% من النساء. اطّلعي على أبرز أنواعها وعلى كيفيّة عملها وتطبيقها على الجسم، ونصائح بعض الخبراء لتفادي ظهوره قدر الإمكان. ثمة أنواع مختلفة من المستحضرات التي لها حسناتها وسيئاتها بحسب طريقة تطبيقها.

الكريمات 


هي الأكثر شيوعًا ترطّب البشرة ولكنّك تشعرين بعد استخدامها بأنّ سطح البشرة بات دهنيًا.

الجيل Gel


يتغلغل بسرعة إلى أعماق الجلد، كما يمكنك ارتداء ملابسك على الفور بعد استخدامه، لكن لا تستخدميه لدى القيام بالتدليك الخاص بالسيلوليت.

الرغوة


أطلقت بعض الماركات العالميّة مستحضرات على شكل رغوة سهلة التطبيق تعطي شعورًا بالبرودة ومن ثمّ بالسخونة  لتليين الجلد.

المساج أو التدليك


فعال جدًا إذ يخفف من تراكم كتل الدهن، كما يساعد الدم على التخلص من الدهون. لذلك، حاولي دائمًا أن تدلكي تلك المناطق التي يتكاثر فيها السيلوليت.

أخبار ذات صلة

Image
صحة

الإكتئاب أعراضه و أسبابه وطرق علاجه

2014-03-27
Image
صحة

تأخير العشاء إلى بعد الساعة السابعة مساء يعد كارثة صحية !!

2014-04-02
Image
صحة

ماسكات لجمال ونضارة البشرة

2014-03-30
Image
صحة

أفضل الوصفات الطبيعية لتخسيس البطن وشد الترهلات

2014-03-30
Image
صحة

أمل جديد للحد من السمنة

2014-04-23
Image
صحة

الضغوط النفسية لها تأثير مدمر على مرضى القلب والشرايين

2014-04-23
Image
صحة

ما هي أنسب فترة لبدء فقدان الوزن عقب الولادة؟

2014-04-23
Image
صحة

خلطات تساعد على إطالة الشعر

2014-06-08
Image
صحة

غسل اليدين بإستمرار يساعد على الوقاية من الأمراض

2014-05-06
Image
صحة

لقاح الإنفلونزا و إنفاق ملايين الدولارات عليه

2014-06-08
Image
صحة

أسرار يجب معرفتها عن واقي الشمس

2014-06-08
Image
صحة

اللياقة والصحة والرفاهة تتصدر الأولويات الرئيسية في المملكة العربية السعودية

2014-10-02
Image
صحة

أكثر الاطعمة إفادة للقلب

2014-08-06
Image
صحة

جراحة زراعة الأعضاء تعزز المكانة الريادية للإمارات كوجهة مفضلة للسياحة العلاجية

2014-08-28
Image
صحة

علاج جديد يساهم في إنجاح عمليات زرع الكلى للأطفال من "غير المؤهلين لمباشرة عملية الزرع"

2014-08-25
Image
صحة

أمراض السمنة والجهاز الهضمي بازدياد بين سكان الإمارات

2014-09-01
Image
صحة

OSN تتعاون مع "جمعية زهرة لسرطان الثدي" لتنظيم حملة توعوية في السعودية

2014-10-14
Image
صحة

حذر أطباء عيون من التأثيرات السلبية للأفلام ثلاثية الأبعاد على الإنسان

2014-10-18
Image
صحة

ما هو ايبولا

2014-10-21
Image
صحة

الخبرات المُتخصّصة بحاجة لمُساندة الإنفاق الحكومي على البنية التحتية لقطاع الصحة واللياقة البدنية

2014-10-30
Image
صحة

الفنّانة مايا دياب للتوعيّة من مخاطر سرطان الثدي

2014-10-26